Hudkunskap - för en holistiskt hälsosam hud

Wenn die Haut rund um den Mund rebelliert - so bekommst du periorale Dermatitis natürlich in den Griff
Gesundheit

Wenn die Haut rund um den Mund rebelliert - so bekommst du periorale Dermatitis natürlich in den Griff

Immer wieder kleine Pickelchen, Rötungen und Spannungsgefühl rund um den Mund? Dahinter könnte die sogenannte Mundrose stecken, eine häufige Hauterkrankung, die vor allem Frauen betrifft. In unsere...

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Rosacea im Gesicht - wenn das Gesicht plötzlich "glüht"
Gesundheit

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Erfahre hier, was Rosacea wirklich ist, wie du typische Symptome erkennst und was gegen die Gesichtsrötung, Rosacea-Pickel und Pusteln hilft, von sanfter Reinigung bis zur gezielten Rosacea-Therapie.

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Teebaumöl - Multitalent für Haut, Haar und Wohlbefinden
Gesundheit

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Ob bei Pickeln, Nagelpilz, Warzen oder gereizter Kopfhaut – Teebaumöl ist ein echtes Multitalent in der Naturkosmetik. Entdecke seine vielfältigen Wirkungen, sichere Anwendungstipps und warum es in...

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Endlich wieder durchschlafen: Schlafprobleme in den Wechseljahren
Gesundheit

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Schlafprobleme in den Wechseljahren sind frustrierend, aber du kannst sie in den Griff bekommen. Wir zeigen dir, wie hormonelle Veränderungen deinen Schlaf stören und, was noch wichtiger ist, welch...

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Erkältungen vorbeugen: Natürliche Hausmittel und Vitamine für starke Abwehrkräfte
Gesundheit

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Erkältung vorbeugen - So bleibst du auch in der kalten Jahreszeit gesundDraußen ist es kalt, drinnen häufen sich die Schnupfennasen - höchste Zeit, dein Immunsystem zu stärken! Entdecke in unserem ...

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Östrogenmangel beheben – Ursachen, Symptome und praktische Maßnahmen
Gesundheit

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Östrogenmangel? So erkennst du die Symptome und handelst richtig! 🌸 Ein niedriger Östrogenspiegel kann deinen Körper und deine Haut stark beeinflussen – von Hauttrockenheit über Stimmungsschwankung...

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Zuckergesicht: Wenn Süßes bitter endet - wie Zucker deine Haut altern lässt
Gesundheit

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Falten werden tiefer, Konturen schlaffer? Die Ursache könnte in deinem Zuckerkonsum liegen. Erfahre in diesem Artikel, warum Zucker nicht nur Zähnen und Taille schadet, sondern auch deiner Haut. Wi...

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Die Liebe der Sonne: Warum Vitamin D so entscheidend für unser Wohlbefinden ist
Ernährung

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In unserer modernen, oft hektischen Welt neigen wir dazu, die einfachen Freuden des Lebens zu übersehen. Die Sonne, dieser strahlende Himmelskörper, ist jedoch weit mehr als nur ein beeindruckendes...

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Die Kunst der Schlafhygiene: Finde zu erholsamen Nächten - Tipps für dich
Gesundheit

Konsten att sköta sin sömnhygien: få vilsamma nätter - tips för dig

Sömn är viktigt, och det vet du. Men ibland kan det vara svårt att få den vila du behöver för att få en god natts sömn. Om du ofta ligger vaken på nätterna eller känner dig trött och utmattad nästa...

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Lässt Zucker die Haut schneller altern?
Ernährung

Lässt Zucker die Haut schneller altern?

Hat Zucker Einfluss auf schnellere Hautalterung? Bekommt man schönere Haut ohne Zucker?

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