Essentiële oliën voor haar - hoe effectief zijn ze voor haarproblemen

Haarverzorging is een onderwerp dat we waarschijnlijk net zo leuk vinden als huidverzorging. Shampoos, conditioners en haarbehandelingen stapelen zich snel op en blijven dan in de la liggen omdat ze niet het gewenste effect hebben gehad. Maar hoe verzorg je je haar goed? Je hebt geen massa's haarverzorgingsproducten nodig om je beschadigde haar te verzorgen, alleen een paar essentiële oliën om je haar weer te laten glanzen met natuurlijke haarverzorging.

Wat zijn essentiële oliën?

Het woord "etherisch", dat is afgeleid van het Griekse woord "aither" en "hemels" betekent, verraadt al dat het om heel bijzondere oliën gaat. De sterk geconcentreerde plantaardige stoffen komen uit de bladeren of bloemen van een plant, of preciezer: uit de olieklieren. Het zijn kleine druppeltjes die behoren tot de secundaire plantaardige stoffen. Dit komt omdat etherische oliën gemakkelijk vervliegen en niet vettig zijn. Daarom laten ze geen vettige vlekken achter, maar kunnen ze gemakkelijk worden opgelost in alcohol of basisoliën zoals jojoba-olie voor verdere verwerking.

Hoe worden etherische oliën gemaakt?

De productie van etherische oliën is zeer complex. Ze worden verkregen met behulp van verschillende methoden, maar de meest voorkomende is waarschijnlijk stoomdestillatie. Bij dit proces worden de planten, bladeren of bloemen verhit boven stoom en de opgeloste geurstoffen worden overgebracht naar een gekoelde ketel waar de essentiële druppels worden verzameld. Koud persen wordt daarentegen meer gebruikt voor citrusvruchten, omdat de geurstoffen in de schil zitten. Wil je je eigen etherische olie maken? Extractie met alcohol of basisoliën zijn geschikt voor doe-het-zelf experimenten. Verzamel dus een paar bloemen tijdens je volgende wandeling of knip wat lavendel uit de tuin.

Er is veel plantmateriaal nodig om zelfs maar een paar druppels van de essence te produceren. Daarom betaal je soms iets meer voor pure oliën. De iets goedkopere oliën zijn meestal uitgerekt of gemaakt met kunstmatige aroma's en zijn niet geschikt voor lichaamsverzorging. In het ergste geval kunnen ze zelfs irritatie of allergieën veroorzaken. Let er bij het kopen op dat je gecertificeerde, hoogwaardige of biologische producten gebruikt. Je kunt op het etiket lezen of het 100% pure essentiële olie is en of het bedoeld is voor uitwendig of inwendig gebruik.

Hoe werken essentiële oliën?

Het effect van essentiële oliën is niet alleen fysiek, maar ook psychologisch. Ze verminderen stress, zorgen voor ontspanning en kunnen het humeur opfleuren. Daarom worden ze ook gebruikt in aromatherapie en bijvoorbeeld bij slaapstoornissen of angst. Geuren worden opgenomen via de huid of slijmvliezen. Als een etherische olie op de huid wordt gesmeerd, kan deze enkele minuten later al in het bloed worden waargenomen. En ongeveer 1-2 uur na het aanbrengen kunnen de essences worden gedetecteerd in de uitgeademde lucht. Dit komt omdat de essentiële oliën zeer geconcentreerd zijn. Je hebt ongeveer 100 kg rozemarijn nodig voor 400 ml rozemarijnolie.

5 essentiële oliën voor optimale haarverzorging

Voor natuurlijke haarverzorging kun je vertrouwen op een handvol essentiële oliën. Deze 5 essences zijn goed om beschadigd haar te voeden en haargroei te bevorderen. Zorg er wel voor dat je pure oliën gebruikt, bij voorkeur verdund met een beetje kokos- of olijfolie. Hoe je de natuurlijke oliën ook aanbrengt, laat ze een paar minuten inwerken voordat je ze weer uitwast.

Rozemarijnolie

Vaarwel roos! Rozemarijnolie heeft een kalmerend effect op de hoofdhuid en voorkomt roos of kan verlichting bieden bij een jeukende en schilferige hoofdhuid. De bloedcirculatie wordt gestimuleerd tot in de haarwortels, waardoor de haargroei versnelt. Versterkt haar ruikt niet alleen lekker, maar is ook makkelijker doorkambaar en krijgt zijn natuurlijke glans terug.

Geraniumolie

Ken je geraniums alleen als sierplanten op je balkon? Ze maken niet alleen je balkon mooier, maar ook je haar. Slechts een paar druppels herstellen beschadigd haar. Dit komt omdat het de bloedcirculatie naar de hoofdhuid bevordert, wat de regeneratie van het haar stimuleert. Het gebruik van geraniumolie reguleert de talgproductie en het haar wordt minder vet.

Sandelhout olie

Heb je last van haaruitval of groeit je haar te langzaam? Verzorg je haar dan met sandelhoutolie. Een studie heeft aangetoond dat de haarzakjes (een uitsnijding van de opperhuid waarin de haarwortel is ingebed) positief reageren op sandelhout en dat de groeifase hierdoor wordt verlengd. De haargroei wordt gestimuleerd en ze groeien sneller.

Tijmolie

Tijm staat ook bekend als een natuurlijk antibioticum en heeft een antibacteriële werking. Als je je hoofdhuid ermee masseert, zal vette roos snel verdwijnen. Het stimuleert ook de bloedsomloop, waardoor je haar tot in de wortels sterker wordt. Dit kan haaruitval verminderen als het niet genetisch of hormonaal is.

Ylang-ylang olie

Ylang-ylang olie laat je hoofd ruiken alsof je op vakantie bent en geeft je haar ook een beetje rust. Het is het perfecte haarverzorgingsproduct om droog haar weer een gezonde glans te geven. Het versterkt het haar en zorgt voor meer volume. En als je niet in een goede bui bent, kun je het zelfs ruiken, want het heeft een stemmingsverhogend effect.

4 haartypes en hun problemen

De juiste manier om je haar te verzorgen hangt af van je haartype. Grofweg zijn er 4 verschillende haartypes: steil haar, golvend haar, krullend haar en kroeshaar.

Steil haar:

Als je haar de hele tijd echt steil is en zelfs na het douchen niet krult, dan behoor je tot het steile haartype. Heb je vaak het probleem dat je haar gewoon te plat is, de aanzet snel vet wordt en de punten snel droog en gerafeld zijn? Meng dan een paar druppels sandelhout en ylang ylang olie met een beetje kokosolie en masseer het natuurlijke haarverzorgingsproduct vanaf de wortels in de punten. Dit zal je hoofdhuid en haarwortels versterken en de punten hydrateren - je haar zal weer glanzen.

Golvendhaar:

Denk je dat je steil haar hebt, maar als het nat wordt, begint het lichtjes te golven? Dan ben je meer het golvende haartype. Golvend haar heeft meestal iets minder vocht nodig dan krullend haar. En om je natuurlijke golven te versterken, kun je wat rozemarijnolie door je shampoo mengen. Dit stimuleert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid en versterkt je haar tot in de punten.

Krullend haar:

Kun je niet verbergen dat je het type krullend haar bent omdat je krullen rond je gezicht dansen? Krullend haar is vaak beschadigd en droog, dus het heeft veel hydratatie nodig. Kokosolie wordt snel opgenomen en geeft je haar het vocht dat het nodig heeft. Samen met een beetje geraniumolie werkt het als een haarherstellende behandeling.

Kroeshaar(kinky haar):

Als je krullen moeilijk te temmen zijn en snel droog en broos worden, dan heb je waarschijnlijk kinky haar. Daarom kun je het beste een mengsel van rozemarijn, tijm en kokosolie gebruiken om je krullen hun veerkracht terug te geven.

Hoe essentiële oliën gebruiken voor haarverzorging

Voor gezond en sterk haar heb je eerst een gezonde hoofdhuid nodig. Want als die beschadigd is door verschillende stylingproducten of kleuringen, heeft dat invloed op het hele haar. Je kunt de gezondheid van je haar echter herstellen met behulp van essentiële oliën.

Als je natuurlijke cosmetica voor haarverzorging wilt proberen, moet je altijd een basisolie zoals kokosolie, arganolie of een goede olijfolie bij de hand hebben. Essentiële oliën moeten alleen worden gebruikt als toevoeging omdat de kracht van pure essences zo sterk is.

Haarbehandeling met essentiële oliën

Voor een snelle haarbehandeling meng je ongeveer 50 ml basisolie met 3-5 druppels van de door jou gekozen essentiële olie. Masseer het oliemengsel van de wortels naar de punten en laat de behandeling een paar minuten intrekken voordat je het uitspoelt met lauwwarm water. Je kunt het natuurlijk ook een nacht laten intrekken voor meer intensiteit.

Een andere optie is om een pot yoghurt te mengen met een beetje honing en de door jou gekozen essentiële olie. Gewoon opnieuw inmasseren, laten inwerken en afspoelen. En als de etherische olie ook geschikt is voor consumptie, kun je de rest van de behandeling gewoon door je muesli roeren.

Haarconditioner met essentiële oliën

Deze haarconditioner is snel en gemakkelijk zelf te maken. Het enige wat je hoeft te doen is een paar druppels etherische olie toevoegen aan lauw water en in je haar masseren na het wassen.

Shampoo met essentiële oliën

Natuurlijke haarverzorging kan zo eenvoudig zijn. Meng gewoon ongeveer 8-10 druppels etherische olie in ongeveer 100 ml shampoo. Je kunt het gewoon gebruiken en bij elke wasbeurt iets goeds voor je haar doen.

Haarverzorgingsspray voor onderweg

Als je je haar snel moet oppimpen, maak dan gewoon je eigen spray met essentiële oliën die je overal mee naartoe kunt nemen. Alles wat je nodig hebt is een klein flesje met een verstuiver, jojoba-olie en natuurlijk je favoriete essentiële olie. Meng alles, spray en zie er goed uit.

Essentiële oliën voor mooi haar

Met hun antibacteriële en versterkende eigenschappen hebben essentiële oliën een positief effect op het haar. Voor pure essences moet je misschien wat dieper in de buidel tasten, maar het is het waard. Of je nu de haargroei wilt bevorderen, roos wilt bestrijden of gewoon sterk en glanzend haar wilt - essentiële oliën zijn een echt wonderwapen van de natuurlijke cosmetica. Je kunt snel en gemakkelijk je eigen natuurlijke haarverzorgingsproducten maken en ze aanpassen aan je individuele behoeften. En als je iets zelfgemaakt cadeau wilt geven, is een DIY haarverzorgingsspray hier perfect voor.

Regelmatig gebruik van natuurlijke haarverzorging met essentiële oliën is belangrijk voor mooi haar. Een eenmalige behandeling is goed voor je beschadigde haar, maar je zult pas succes merken na herhaaldelijk gebruik. Dus waarom zou je het niet een keer proberen?