Eteriska oljor för håret - hur effektiva de är mot hårproblem

Hårvård är ett ämne som vi förmodligen tycker lika mycket om som hudvård. Schampon, balsam och hårkurer samlas snabbt och blir sedan liggande i byrålådan eftersom de inte har haft önskad effekt. Men hur tar man hand om sitt hår på rätt sätt? Du behöver inte massor av hårvårdsprodukter för att ta hand om ditt skadade hår, bara några eteriska oljor för att återställa glansen genom naturlig hårvård.

Vad är eteriska oljor?

Redan ordet "eterisk", som härstammar från det grekiska ordet "aither" och betyder "himmelsk", avslöjar att det här är mycket speciella oljor. De högkoncentrerade växtämnena kommer från bladen eller blommorna på en växt, eller mer exakt: från oljekörtlarna. De är små droppar som hör till de sekundära växtämnena. Detta beror på att eteriska oljor lätt förflyktigas och inte är feta. Därför lämnar de inga feta fläckar, men de kan lätt lösas upp i alkohol eller basoljor som jojobaolja för vidare bearbetning.

Hur framställs eteriska oljor?

Framställningen av eteriska oljor är mycket komplex. De erhålls med hjälp av en mängd olika metoder, men den vanligaste är förmodligen ångdestillation. I denna process upphettas växterna, bladen eller blommorna över ånga och de upplösta doftämnena överförs till en kyld vattenkokare där de eteriska dropparna samlas upp. Kallpressning, å andra sidan, används oftare för citrusfrukter, eftersom deras doftämnen finns i skalet. Vill du göra din egen eteriska olja? Extraktion med alkohol eller basoljor är lämpliga för DIY-experiment. Så samla några blommor på din nästa promenad eller klipp lite lavendel från trädgården.

Det krävs mycket växtmaterial för att få fram bara några droppar av essensen. Av den anledningen betalar du ibland lite mer för rena oljor. De lite billigare oljorna är oftast sträckta eller gjorda av konstgjorda smakämnen och är inte lämpliga för kroppsvård. I värsta fall kan de till och med orsaka irritation eller allergier. Se till att du använder certifierade, högkvalitativa eller ekologiska produkter när du köper. På etiketten kan du läsa om den eteriska oljan är 100 % ren och om den är avsedd för utvärtes eller invärtes bruk.

Hur fungerar eteriska oljor?

Effekten av eteriska oljor är inte bara fysisk, utan även psykologisk. De minskar stress, ger avslappning och kan göra en på gott humör. Därför används de också i aromaterapi och används till exempel för sömnstörningar eller ångest. Doftämnen absorberas genom huden eller slemhinnorna. Om en eterisk olja sprids på huden kan den detekteras i blodet bara några minuter senare. Och ca 1-2 timmar efter appliceringen kan de eteriska oljorna detekteras i utandningsluften. Detta beror på att de eteriska oljorna är mycket koncentrerade. Du behöver ca 100 kg rosmarin för 400 ml rosmarinolja.

5 eteriska oljor för optimal hårvård

För naturlig hårvård kan du förlita dig på en handfull eteriska oljor. Dessa 5 essenser är bra för att ge näring åt skadat hår och främja hårväxt. Se dock till att du använder rena oljor, helst utspädda med lite kokos- eller olivolja. Oavsett hur du applicerar de naturliga oljorna ska du låta dem verka i några minuter innan du tvättar ur dem igen.

Rosmarinolja

Farväl till mjäll! Rosmarinolja har en lugnande effekt på hårbotten och förebygger mjäll eller kan ge lindring vid kliande och fjällande hårbotten. Blodcirkulationen stimuleras ända ner till hårrötterna, vilket påskyndar hårväxten. Stärkt hår luktar inte bara gott, utan är också lättare att kamma igenom och återfår sin naturliga glans.

Geraniumolja

Känner du bara till pelargoner som prydnadsväxter på din balkong? De gör inte bara din balkong vackrare, utan även ditt hår. Bara några droppar kan reparera skadat hår. Detta beror på att det främjar blodcirkulationen i hårbotten, vilket stimulerar hårregenerering. Användningen av pelargonolja reglerar talgproduktionen och håret blir mindre fett.

Olja av sandelträ

Har du håravfall eller växer ditt hår för långsamt? Ta då hand om ditt hår med sandelträolja. En studie har visat att hårsäckarna (en invagination av överhuden i vilken hårroten är inbäddad) reagerar positivt på sandelträ och tillväxtfasen förlängs som ett resultat. Hårväxten stimuleras och håret växer snabbare.

Timjanolja

Timjan är också känt som ett naturligt antibiotikum och har en antibakteriell effekt. Om du masserar din hårbotten med den kommer fet mjäll snart att försvinna. Det stimulerar också blodcirkulationen och stärker håret ända ner till rötterna. Detta kan minska håravfall om det inte är genetiskt eller hormonellt.

Ylang-ylang olja

Ylang-ylang-olja får ditt huvud att dofta som om du är på semester och ger dessutom ditt hår lite vila. Det är den perfekta hårvårdsprodukten för att återställa en hälsosam glans i torrt hår. Den stärker håret och ger mer volym. Och om du inte är på gott humör kan du till och med känna doften av den, eftersom den har en stämningshöjande effekt.

4 hårtyper och deras problem

Det rätta sättet att ta hand om ditt hår beror på din hårtyp. Grovt sett finns det 4 olika hårtyper: rakt hår, vågigt hår, lockigt hår och frissigt hår.

Rakthår:

Om ditt hår är riktigt rakt hela tiden och inte lockar sig ens efter duschen, då tillhör du den raka hårtypen. Har du ofta problem med att ditt hår helt enkelt är för platt, rötterna blir snabbt feta och ändarna är snabbt torra och fransiga? Blanda då några droppar sandelträ- och ylang ylang-olja med lite kokosolja och massera in den naturliga hårvårdsprodukten i topparna från rötterna. Detta stärker hårbotten och hårrötterna och återfuktar topparna - ditt hår kommer att lysa igen.

Vågigthår:

Tycker du att du har rakt hår, men när det blir blött börjar det bli lite vågigt? Då är du mer av den vågiga hårtypen. Vågigt hår behöver vanligtvis lite mindre fukt än lockigt hår. Och för att stärka dina naturliga vågor kan du blanda lite rosmarinolja i ditt schampo. Detta stimulerar blodcirkulationen i hårbotten och stärker ditt hår ända ner till topparna.

Lockigt hår:

Kan du inte dölja att du har lockigt hår eftersom dina lockar dansar runt ditt ansikte? Lockigt hår är ofta skadat och torrt, så det behöver mycket återfuktning. Kokosolja absorberas snabbt och ger ditt hår den fukt det behöver. Tillsammans med lite pelargonolja fungerar det som en hårreparationsbehandling.

Fransigt hår(kinky hair):

Om dina lockar är svåra att tämja och snabbt blir torra och spröda, är du förmodligen den kinky hårtypen. Det är därför det är bäst att använda en blandning av rosmarin, timjan och kokosolja för att ge dina lockar tillbaka sin studs.

Hur man använder eteriska oljor för hårvård

För ett friskt och starkt hår behöver du först en frisk hårbotten. För om den skadas av olika stylingprodukter eller färgning påverkar det hela håret. Du kan dock återställa hårets hälsa med hjälp av eteriska oljor.

Om du vill prova naturkosmetik för hårvård bör du alltid ha en basolja som kokosolja, arganolja eller en god olivolja till hands. Eteriska oljor bör endast användas som tillsats eftersom kraften i rena essenser är så stark.

Hårkur med eteriska oljor

För en snabb hårkur blandar du ca 50 ml basolja med 3-5 droppar av den eteriska olja du valt. Massera in oljeblandningen från rötterna till topparna och låt behandlingen verka i några minuter innan du sköljer ur den med ljummet vatten. Du kan naturligtvis också låta den verka över natten för mer intensitet.

Ett annat alternativ är att blanda en burk yoghurt med lite honung och din eteriska olja. Massera in igen, låt verka och skölj. Och om den eteriska oljan också är lämplig för konsumtion kan du helt enkelt röra ut resten av behandlingen i din müsli.

Hårbalsam med eteriska oljor

Detta hårbalsam är snabbt och enkelt att göra själv. Allt du behöver göra är att tillsätta några droppar eterisk olja i ljummet vatten och massera in i håret efter tvätt.

Hårschampo med eteriska oljor

Naturlig hårvård kan vara så enkelt. Blanda helt enkelt ca 8-10 droppar eterisk olja i ca 100 ml schampo. Du kan använda det som vanligt och göra något bra för ditt hår med varje tvätt.

Hårvårdsspray för dig som är på språng

Om du behöver pimpa håret snabbt kan du enkelt göra en egen spray med eteriska oljor som du kan ta med dig vart du än går. Allt du behöver är en liten flaska med munstycke, jojobaolja och naturligtvis din eteriska favoritolja. Blanda allt, spraya och se bra ut.

Eteriska oljor för vackert hår

Med sina antibakteriella och stärkande egenskaper har eteriska oljor en positiv effekt på håret. Du kanske måste gräva lite djupare i fickan för rena essenser, men det kommer att vara värt det. Oavsett om du vill främja hårväxt, bekämpa mjäll eller helt enkelt vill ha starkt och glänsande hår - eteriska oljor är ett riktigt undervapen inom naturkosmetik. Du kan snabbt och enkelt tillverka dina egna naturliga hårvårdsprodukter och anpassa dem efter dina individuella behov. Och om du vill ge bort något hemgjort i present är en DIY-hårvårdsspray perfekt för detta.

Regelbunden användning av naturlig hårvård med eteriska oljor är viktigt för ett vackert hår. En engångsbehandling är bra för ditt skadade hår, men du kommer bara att märka framgång efter upprepad användning. Så varför inte ge det ett försök?